生活不易,学会自愈
很多时候,生活是什么样子,关键取决于你对待它的态度。你用积极的眼光看待,生活便是阳光明媚;你用消极的眼光看待,生活则是千疮百孔。
日子就是如此,倘若你保持对它笑,日子也就对你笑;倘若你挽留它的哭,日子也就只能对你哭。
一个成年人波澜不惊的背后,从来不是时间,也不是有默默给你温暖、帮助和支持的他人;而是随时会崩溃,但能习惯性自我治愈的自己。
没有人给我们明灯,我们就自己点燃一盏灯;没有人为我们撑伞,我们就自己备好一把伞。
前路不通,不是命令我们要放弃,而是教会我们要换一条路,走出一条属于自己的路。
人这一生,曲折的路可以走,曲折的事可以做。每个人都肩负着使命和重担,为自己的出路披荆斩棘,每个人都身心疲惫,所以,谁又能心疼谁,随又能给谁安全感。
其实,生活对我们都一样,都在残酷地考核着我们,谁都不能省略一程山或一程水,不能免去一段风雨或一段困苦。想用捷径直达成功的彼岸,是不可能,也是不真实的,因为重重阻碍是历练,场场风雨是成长。有些人看似轻松,并不是强大,无需外求,而是懂得了自己的苦自己品,自己的难自己渡。
生活就是有过不完的关。学习、工作、家庭、意外、生病……有哪一个词不藏着一个关?
没有人能左右事情的发生,我们只有不断去适应,掌控好自己的心舵,修一颗平常心,才能游刃有余地面对人生中的各种变数。
人生苦短,道路漫长,唯有做好自己的摆渡人。所有的解脱和释怀,只有向内求。因为,你不改变,谁也无法救赎你一辈子
改变自己,凡事从自己身上找原因。
你患得患失,烦恼众生,是因为你内心弱小。一个内心真正强大的人,既能承受生命中最坏的部分,又能享受生命中最好的部分。请相信,全部的经历都是历练,全部的磨难都是成长。熬过了所有的苦难,你已经不再是从前的那个自己。
你自卑无力,失望抑郁,是因为你精神贫乏。一个内心正真丰盈的人,既不会一味追求物质的享受,也不会一味追求关系连结的保护,而是会给精神建座花园,让流浪的灵魂,漂泊无依的心灵有所寄托。
心态变了,这个世界也就变了。你会发现身边并不缺少美好,你可以从工作中找到热爱,从生活中找到广泛的兴趣,从学习修炼中找到无穷的乐趣,只要能降低忧愁,提升快乐指数的,都是最好的自愈方式。
自愈,不在于拥有大智慧,每个微小的改变,就是治愈的力量